AMAR DEPOIS DA DOR

 
Programa terapêutico online, em grupo reduzido, com duração de 12 semanas.
 
 
 
Para quem já sobreviveu a relações que doeram — e agora quer voltar a viver...
Se viveste relações marcadas por abuso, abandono ou perda…ou se atravessaste um acidente, uma doença, uma mudança física, uma rejeição profunda do teu próprio corpo — e algo dentro de ti deixou de confiar…
 
Este programa não é apenas sobre voltar a confiar no outro.
É sobre reconstruir a relação contigo.
Com o teu corpo.
Com a tua história.
Com o amor — começando por dentro.
 
O QUE ACONTECE NESTAS 12 SEMANAS
 
Restauras segurança emocional e regulação do sistema nervoso
Reconstróis a tua identidade para além da narrativa da dor
Aprendes limites que se sentem no corpo e se sustentam na voz
Libertaste culpa, vergonha e padrões repetitivos
Reaprendes a habitar o teu corpo com dignidade
Reescreves os teus critérios de amor — contigo e com o outro
 
ESTRUTURA DA EXPERIÊNCIA
 
Encontros on-line 1x/semana, via Zoom
Grupo de suporte protegido
Exercícios terapêuticos e integração somática
Meditações e práticas exclusivas
 
PARA QUEM É (E PARA QUEM NÃO É)
 
Este programa é para mulheres e homens prontos para compromisso interno.
Não é consumo rápido.
Não é solução mágica.
Não substitui terapia clínica.
É um programa estruturado e profundo. Se sentes que este é o teu momento, entra em contacto comigo.